Йога, зумба и «Звездные танцы»: лето в Перовском парке будет ярким

22.06.2018


На протяжении всего лета в Перовском парке будут проводиться бесплатные спортивные и танцевальные занятия по актуальным направлениям.

Фото – социальные сети Перовского паркаЖелающих укрепить мышечный корсет, снять эмоциональное напряжение, поработать над гибкостью и координацией приглашают на занятия «Всегда Молодой». Это комплексные тренировки, особенно полезные для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Также этот класс ориентирован на представителей старшего поколения. Занятия проходят по понедельникам с 13.30 до 14.30.

Зумба стала реальным хитом среди поклонников танцев всех возрастов. Настоящая фитнес-вечеринка – участники зажигательно двигаются под латинские и мировые ритмы, в то время как калории активно сжигаются. В Перовском парке зумбу танцуют по вторникам с 19.00 до 20.00 и воскресеньям с 16.30 до 17.30. Выучить несколько новых танцевальных комбинаций под лучшие песни мировых хит-парадов можно на «Звездных танцах» по вторникам с 13.30 до 14.30 и средам с 19.00 до 20.00. Погрузиться в мир современных танцев можно по субботам с 14.30 до 15.30, а позаниматься йогой и дать отличный старт своему дню – по пятницам с 9.30 до 10.30.

Также в Перовском парке проводятся силовые классы двух типов: «Тонус-фит» и «Пресс-гибкость». В первом случае участников ждет тонизирующая тренировка, направленная на проработку всех мышц с использованием системы изотонического напряжения, а во втором случае акцент сделан на формирование мышечного корсета, а именно – на проработку мышц живота. «Тонус-фит» проходит по средам с 20.00 до 21.00, а «Пресс-гибкость» – по субботам с 15.30 до 16.30.

Поскольку все классы проводятся на свежем воздухе, занятия могут отменены или перенесены на другую дату из-за неблагоприятных погодных условий. Занятия проводятся совместно с аквапарком «Карибия». Адрес Перовского парка: улица Лазо, владение 7. Дополнительная информация доступна по телефону: +7 (495) 309-53-42.

Фото – социальные сети Перовского парка







СВИДЕТЕЛЬСТВО О РЕГИСТРАЦИИ СРЕДСТВА МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ Эл № ФС77-60756 от 11 февраля 2015 г.
Название: ГАЗЕТАПЕРОВО.РФ Адрес редакции: 117218, г. Москва, ул. Новочеремушкинская, д. 41 корп. 2, оф. 1 Тел./факс: (499) 129-8809 E-mail: 1298809@mail.ru Главный редактор: Костина И.А. Учредитель (соучредители): управа района Перово города Москвы (111397, г. Москва, Зелёный проспект, д. 20)

Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

Новости партнеров


Новости партнеров